• Fri frakt från 599kr
  • Snabb leverans 1-3 vardagar
  • Säker betalning via Klarna
  • 4.8/5
    Utmärkt
    4500+ kundrecensioner
    4.8 / 5
    Simone

    Snabb leverans. Allt bra.

    Mona

    Snabb leverans synd bara att skon inte passade stor samt bred…..

    Gunilla K

    Snabb hantering!

    Johanna H

    Toppen bra!

    RB

    Utmärkt! 👍😁

    Ulrika K

    Snabb leverans och bra produkter😃

    Dan

    Bra

    Ludmila

    Som alltid går allt väldigt smidigt till. Skönt!

    Berit H

    Första gången jag handlar här. Det gick smidigt och snabb leverans fick mina skor dagen efter jag beställt.

    E Sandberg

    Mycket fina o så sköna. Snabb leverans.

    Lena H

    Beställningen gick snabbt och smidigt

    Anna-karin A

    Med den hjälpen jag fick så kan man inte annat än att ge 5 strjärnor.

    T

    Snabb leverans, och bra produkt.

    Pia

    Bästa skobutiken med ett fantastiskt utbud. Snabb leverans och service. Vet inte vad jag gjorde utan er med mina besvärliga fötter :-)

    Margareta S

    Snabb leverans Perfekt passform

    Michael L

    Snabbt och smidigt

    Christer H

    Snabb leverans, köpte stödstrumpor och ett par skor breda. Skona var lite tunga men funkar

    Inger W

    Fick skorna dagen efter beställning!

    Anita L

    Mycket bra företag att ha och göra med. Bra produkter

    Sonja M

    Snabb leverans hem. Fraktfritt Scholls sneakers passade mig utmärkt Lätt stadig mjuk.och rymlig

    Orlando M

    Det gick snabbt med leveransen samt ända hem till dörren var mycket bra.

    Magnus O

    Snabb och bra hantering och leverans

    Lena

    Sköna strumpor,men det ena paret töjde sig orimligt mycket. Efter att ha meddelat Min Fot det fick jag två par nya strumpor,snabbt!

    Alias

    Ringde och fråga om ni skicka med PostNord och en dam var vänlig och trevlig

    Maria V

    Embla är alltid bra

    Eva Z

    Alltid snabb leverans!

    Anette

    Snabb leverans och enkelt att returnera

    Birgitta L

    Servicen bra. Frakten fungerar bra. Lätt att handla hos er.

    e_nystedt

    Snabb leverans och bästa kundservicen

    Innana

    Lätt att beställa, bra produktinformation, snabb leverans, enkelt att byta och jättefin kvalitet. Har alltid blivit nöjd.

Inga produkter i varukorgen.

Varför har mitt barn ont i hälen?
Tips och råd för dina fotproblem

Varför har mitt barn ont i hälen?

Om ditt barn har ont i hälen så kan hen ha fått besvär med Severs skada.

Severs Skada, även känd som calcaneal apophysitis, är ett tillstånd som främst drabbar barn i åldern 9-15 år. Det är en smärtsam bensjukdom som uppstår på grund av inflammation i tillväxtplattan i hälen. Barn som drabbas är ofta fysiskt aktiva, och båda hälarna kan påverkas samtidigt.

Symtom Severs Skada:
• Smärta i hälbenet under eller efter fysisk aktivitet.
• Spridning av smärtan till sidorna av hälen och ner mot fotvalvet.
• Svullnad och rodnad på hälen.
• Svårigheter att gå.
• Obehag och stelhet.
• Begränsad förmåga att delta i sport eller andra fysiska aktiviteter.

Smärtan från Severs Skada kännetecknas av en smärta i hälbenet under eller efter fysisk aktivitet. Den kan också sprida sig till sidorna av hälen och ner mot fotvalvet. Många barn med Severs Skada upplever svullnad, rodnad, svårigheter att gå, obehag och stelhet. Dessa symtom kan hindra dem från att delta i sport eller andra fysiska aktiviteter.

Severs Skada uppstår vanligtvis när hälbenet växer snabbare än benmuskler och senor. Detta leder till att musklerna och senorna blir strama och överbelastade. Det resulterar i minskad flexibilitet i hälen och ökad belastning på tillväxtplattan. Barn som är involverade i aktiviteter eller idrotter med hårda stötar och explosivitet löper större risk att drabbas av skadan, men den kan även påverka mer stillasittande personer.

Severs Skada läker vanligtvis av sig själv, men smärtan kan vara obehaglig och besvärande. Läkningsprocessen varierar från person till person, där vissa kan bli av med sina besvär på några veckor, medan det för andra kan ta flera månader eller till och med år.

För behandling av Severs Skada är det viktigt att utföra fot- och benövningar som sträcker och stärker muskler och senor. För att få rätt övningar bör du kontakta vården eller en fysioterapeut (sjukgymnast) som kan undersöka hälsmärtan och utforma ett rehabiliteringsprogram.

För att minska svullnaden som kan uppstå i samband med Severs Skada kan du använda en ispåse mot det svullna området. Tänk dock på att inte placera ispåsen direkt mot huden. Du kan också använda kylande liniment för att få kyla mot det drabbade området, vilket ger en snabb och svalkande effekt på huden. En annan lösning är att linda hälen eller använda en kompressionsstrumpa som minskar smärta och svullnad. För att lindra smärtan kan en hälkopp eller hälinlägg med stötdämpande effekt användas.

Behandling för Severs Skada kan innefatta:
Fot- och benövningar: Sträcka och stärka benens muskler och senor genom fot- och benövningar. Kontakta vården eller en fysioterapeut för att få rätt övningar och skapa ett rehabiliteringsprogram.
Ispåse: Använda en ispåse mot det svullnade området för att minska obehaglig svullnad. Se till att inte placera ispåsen direkt mot huden.
Kylande liniment: Applicera kylande liniment på det drabbade området för att få en snabb och svalkande effekt på huden.
Lindning: Linda hälen eller använda en kompressionsstrumpa som är utformad för att minska smärta och svullnad i hälen.
Hälkopp eller hälinlägg: Använda en hälkopp eller hälinlägg med stötdämpande effekt för att lindra smärtan, ge stöd till hälen och avlasta den skadade hälen.

Liknande artiklar